Terugkomsessies

Schrijf je in online

Er is bij veel mensen grote behoefte aan meer oefenen. Alleen thuis oefenen is toch niet hetzelfde. Thuis de tijd nemen om te stoppen en je matje of kussen op te zoeken is ook niet altijd zo gemakkelijk.

Er bestaan verschillende meditatiegroepen, maar veel mensen voelen zich goed bij de stijl van geleide meditaties zoals we die in de mindfulness training ontwikkeld hebben.

Om die reden doen we regelmatig terugkomsessies. We oefenen, we praten bij in kleine groepjes. Het laatste deel is gewijd aan vraag en antwoord. De ervaring leert dat er steeds boeiende thema’s komen bovendrijven in deze gesprekken.

Deze bijeenkomsten staan open voor iedereen die ooit een mindfulness training volgde (in de stresskliniek of elders).

De data worden regelmatig bij gewerkt op de de Voorpagina van deze site. 
Als je wil op de hoogte gehouden worden van plaats en datum van deze bijeenkomsten schrijf je dan in op de nieuwsbrief.
 

De terugkomsessies gaan door in de Stresskliniek
ZNA Sint Elisabeth
Leopoldstraat 26
2000 Antwerpen

Deelname kost 25 Euro

Inschrijven kan online
Je bent welkom