Sesshin

De wintersesshin van Zen in Antwerpen is gepland in het Hof van Zevenbergen te Ranst van 18 tot 21 februari 2021.

Door corona kunnen we niet in Ranst samenkomen. We maken er een online sesshin van. 

Het programma blijft zoveel mogelijk hetzelfde. 
Voor het zingen zoeken we een oplossing.
Er is een vrije bijdrage.

Een sesshin is een meerdaagse zen-activiteit waarbij gedurende de dag verschillende meditatiesessies gehouden worden.
De sesshin start altijd ’s avonds en eindigt de laatste dag in de namiddag. De dagindeling van de sesshin is gebaseerd op die van de Maha Karuna Chantraditie. Je kunt ze hier downloaden.

Naast 6 perioden van zitmeditatie-loopmeditatie-zitmeditatie per dag, is er dagelijks een toespraak.
Na de ochtendmeditatie en de middagmeditatie worden er sutra's gezongen.
De maaltijden zijn vegetarisch.

De sesshin wordt geleid door Edel Maex.


Inschrijven

Er is een vrije bijdrae

Inschrijven kun je online.