Sesshin

De wintersesshin van Zen in Antwerpen gaat door in het Hof van Zevenbergen te Ranst van donderdagavond 3 maart tot zondag 6 maart 2022.

Een sesshin is een meerdaagse zen-activiteit waarbij gedurende de dag verschillende meditatiesessies gehouden worden.
De sesshin start altijd ’s avonds en eindigt de laatste dag in de namiddag. De dagindeling van de sesshin is gebaseerd op die van de Maha Karuna Chantraditie. Je kunt ze hier downloaden.

Naast 6 perioden van zitmeditatie-loopmeditatie-zitmeditatie per dag, is er dagelijks een toespraak.
Na de ochtendmeditatie en de middagmeditatie worden er sutra's gezongen.
De maaltijden zijn vegetarisch.

De sesshin wordt geleid door Edel Maex.


Inschrijven

De kostprijs is 255.
Inschrijven kun je online.

Let op: het aantal plaatsen is beperkt.