Imagining the blue light
‘Dit is het verhaal van de grootste leugen die ik ooit vertelde en van de grootste waarheid die ik ooit ontdekte.’ Met deze woorden kondigt Vikram Gandhi zijn documentaire film Kumaré aan.
Leven in de maalstroom
Alle activiteiten in verband met mindfulness en zen
Blog
De berg afdalen
In een reeks artikelen gewijd aan klassieke misopvattingen over het boeddhisme ging het over de vraag of alle spirituele tradities verschillende paden naar dezelfde bergtop zijn. Het antwoord: ‘Alle wegen kunnen naar het basiskamp leiden, maar alleen het boeddhisme leidt naar de top’.
Is dat wat we nodig hebben? Een zoveelste religie die zichzelf de enige ware vindt.
Maakt mindfulness misbruik van het boeddhisme?
De vraag werd mij voorgelegd op een studiedag over mindfulness.
Mindfulness is oneigenlijk gebruik van een eerbiedwaardige spirituele traditie. Bij zen en in de christelijke mystiek daarentegen ligt de drempel hoog. Spiritualiteit is een pad dat niet voor iedereen weggelegd is, en zeker al niet voor mensen met stress of psychische problemen.
Zen in tijden van corona
Virologen wisten al lang dat het er zat aan te komen. We waren op het nippertje ontsnapt aan SARS en MERS en de vogelgriep. Toen het bericht kwam dat er in Wuhan een nieuwe virale uitbraak was, dacht iedereen dat het ook deze keer wel snel zou overwaaien. Helaas.
Met heel je wezen
Tijdsgewrichten worden gekenmerkt door modes. Soms vinden op zich totaal ongerelateerde modeverschijnselen elkaar, meditatie en hersenonderzoek bij voorbeeld.
Wat definieert mindfulness?
Mindfulness is de voorbije jaren de naam van een werkwijze en van een traditie geworden. Wat definieert mindfulness?
Toen ik ermee begon te werken was het voor mezelf heel helder wat ik wou doorgeven. Tegelijkertijd was het eindeloze zoektocht naar woorden om dat te formuleren en telkens weer te herformuleren.
Is meditatie gevaarlijk?
Is meditatie gevaarlijk? De vraag duikt telkens opnieuw op, helaas vaak na een tragische gebeurtenis. Mensen die intensief of occasioneel aan meditatie doen gaan er onder door en niemand weet goed wat er moet gebeuren.
Zoals de voorste en de achterste voet bij het lopen
Mindfulness in de traditie van Huineng
Toen een oude Chinese chanmeester hem vroeg: ‘In welke traditie onderricht je?’, antwoordde Jon Kabat-Zinn: ‘Ik onderricht in de traditie van Huineng en de Boeddha’. Om met mindfulness te werken moet je geen specialist zijn in de geschiedenis van het Chinese boeddhisme. Maar het is essentieel om de draagwijdte van dit antwoord te vatten.
Like the front and back foot in walking
Mindfulness in the tradition of Huineng
When asked by an old Chinese Chan (Zen) teacher: ‘In what tradition do you teach?’, Jon Kabat-Zinn answered: ‘I teach in the tradition of Huineng and the Buddha’. To teach mindfulness you don't have to be a scholar in the history of Chinese Buddhism. But it is essential to understand the implication of this statement.
Over de ‘erkenning’ van het boeddhisme
Ter verduidelijking, naar aanleiding van de recente discussie.