Is meditatie gevaarlijk?
Is meditatie gevaarlijk? De vraag duikt telkens opnieuw op, helaas vaak na een tragische gebeurtenis. Mensen die intensief of occasioneel aan meditatie doen gaan er onder door en niemand weet goed wat er moet gebeuren.
Toen een oude Chinese chanmeester hem vroeg: ‘In welke traditie onderricht je?’, antwoordde Jon Kabat-Zinn: ‘Ik onderricht in de traditie van Huineng en de Boeddha’. Om met mindfulness te werken moet je geen specialist zijn in de geschiedenis van het Chinese boeddhisme. Maar het is essentieel om de draagwijdte van dit antwoord te vatten.
When asked by an old Chinese Chan (Zen) teacher: ‘In what tradition do you teach?’, Jon Kabat-Zinn answered: ‘I teach in the tradition of Huineng and the Buddha’. To teach mindfulness you don't have to be a scholar in the history of Chinese Buddhism. But it is essential to understand the implication of this statement.